× Fechar

Artigos & Receitas

04 jan

31/08 – DIA DO NUTRICIONISTA

31/08 – Dia do nutricionista! Vou aproveitar essa data, para compartilhar um pouco da minha história, para quem não conhece.

Tendo Direito como primeira graduação, atuei como advogada concursada de uma grande empresa de óleo e gás por 10 anos. Embora tivesse um emprego estável, tinha uma rotina muito estressante e zero saudável e não me sentia realizada.

Descontava toda a frustração na comida, tive problemas com sobrepeso, me sentia muito insatisfeita com meu corpo e, principalmente com a minha qualidade de vida.

Depois de uma crise de Burnout em 2015, percebi que deveria mudar e foi aí que a nutrição chegou na minha vida!

Me matriculei na faculdade de nutrição, passei a me alimentar melhor, administrar o estresse e fazer atividade física. Mudar meus hábitos me tornou uma pessoa mais saudável e positiva e acabou me dando a coragem que eu precisava para fazer a mudança profissional necessária na minha vida!

Hoje trabalho com nutrição clínica integrativa, saúde da mulher e acompanhamento nutricional de gestantes e lactantes.

Meu propósito é te ajudar a alcançar saúde e autoestima, através de recomendações práticas e realistas ao seu dia a dia. As consultas presenciais são feitas no Leblon e na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.
Também realizo consultas online, podendo te atender em qualquer lugar do mundo!

Conte comigo para te ajudar!💚