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Artigos & Receitas

13 out

Tâmaras aceleram o trabalho de parto?

Um estudo de 2011 fez 69 mulheres grávidas comerem 6 tâmaras por dia durante 4 semanas antes da data estimada do parto, enquanto que 45 mulheres grávidas não comeram nenhuma tâmara antes do parto.

 

Outro estudo mais recente comparou 77 que comeram tâmaras no final da gravidez e 77 que não comeram. Os pesquisadores descobriram que as comedoras de tâmaras tinham menos necessidade de intervenção médica para induzir ou acelerar o trabalho de parto.

 

As mulheres que comeram 6 tâmaras por dia durante 4 semanas tiveram:

 

– Um primeiro estágio mais curto do trabalho de parto;

– Uma dilatação cervical média mais alta;

– E membranas intactas na chegada ao hospital (ou seja, o colo do útero estava mais maduro para o parto).

 

Observo que os estudos não foram realizados em mulheres com diabetes gestacional ou outras complicações, logo nesses casos é preciso avaliar com sua equipe médica se há contraindicações para o seu consumo.

 

Muito importante o acompanhamento multidisciplinar (obstetra, nutricionista, fisioterapeuta…) nessa reta final da gravidez, principalmente para a mulher que quer o parto normal. Existem alguns mitos, mas também existe ciência. É importante estar por dentro!